专家建议准妈妈刷牙用竖刷

2019-09-14 07:12:07 来源: 天津信息港

  女性在怀孕时,由于妊娠期内分泌的改变,导致血液中的黄体酮含量增加,激素平衡失调,牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,血流淤滞及血管渗透性增加,造成口腔局部牙龈组织肿胀、脆软,医学上称之为妊娠期牙龈炎。需要注意的是,牙龈炎严重者,可能导致妊娠瘤。刷牙时,即使动作很轻,也容易引起出血。

  此外,受内分泌的改变,孕妇正常牙龈沟处的细菌成分发生改变,牙龈对细菌产物 菌斑的反应也发生了改变,更加重了局部的炎症反应。

  专家建议,孕妇刷牙,除了要选择软毛牙刷,还要掌握必要的动作要领:竖刷法。

  具体步骤:刷上牙时,先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处,然后通过手腕的上下活动(像用梳子一样),刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷,在同一部位反复数次;刷下牙时则用同样的方法从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉;刷牙齿的咬合面时可作来回拉锯动作。切记,刷牙时候要仔细,牙的每个面都要刷到。

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